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金丝皇菊的健康功效 - 秋日养生之选

作者：无涯茶屋发布时间：2024-10-22 21:29:42 9人已围观

金丝皇菊的功效与作用，你知道多少？

秋天是菊花盛开的季节，而金丝皇菊以其独特的魅力成为人们喜爱的选择。一朵一杯，金丝皇菊不仅花型美丽，还具有丰富的健康功效。它味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的效果。现代研究表明，金丝皇菊含有多种营养物质，具备抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用，因而受到市场的青睐。

金丝皇菊简介

金丝皇菊是江西修水县的特产，采用生态自然的种植方式，仅保留一个花蕾，使得花形大而圆润，被誉为皇菊中的上品。

特点

金丝皇菊富含黄酮素、氨基酸、维生素和微量元素。

营养价值

金丝皇菊的花瓣中含有的营养成分在泡饮时能渗透到水中，提供丰富的营养。

功效与作用

金丝皇菊茶具有“香、甜、润”三大特点，能够散风热、明目。其饮用价值高，能够消暑生津，祛风润喉，养目解酒。此外，它还具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用。长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，特别适合中老年人及预防流行性结膜炎。

金丝皇菊富含维生素和多种微量元素，具备抗氧化、防辐射、延缓衰老的功效。

食用方式

一泡：用纯净水浸泡，金菊在杯中绽放，花瓣在水中荡漾。
二赏：菊瓣入水后，汤色晶莹透亮，久不褪色。
三闻：香味浓郁，沁人心脾。
四品：入口清香，唇齿留香。

冲泡方法

方法1：将水煮开后加入金丝皇菊，小火煮约一分钟，倒入茶壶中，待汤色浓郁即可。
方法2：将金丝皇菊放入茶壶，直接冲入滚水，迅速舒展出香气，但易产生茶屑。
方法3：先放入半壶热水，再加入金丝皇菊，注满热水，茶汤较干净但汤色较淡。
方法4：先盛满热水，再放入金丝皇菊，保持花形完整，茶香清淡。

金丝皇菊加冰糖的好处

现代医学研究证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用。长期饮用能增强人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人及预防流行性结膜炎。对于肝火旺、用眼过度导致的眼干涩也有较好的疗效。菊花茶香气浓郁，能提神醒脑，松弛神经、舒缓头痛。中医常用来治疗目赤、咽喉肿痛、耳鸣、风热感冒等症。

菊花茶应选用甘菊，尤以苏杭一带的大白菊或小白菊最佳。每日3次，每次用3克泡茶饮用，也可加金银花、甘草同煎代茶饮，对高血压、动脉硬化有显著疗效。