骄阳似火的夏日有机白茶为最佳饮品

仲夏来了，很多地方都出现高温天气；炎炎夏日，让人燥热难安，空调、电扇、冰棍、还有小伙伴们最爱的冰冻碳酸饮料就会出现大众视野，喝一口那叫一个「酷爽」！

但是，在享受一时「舒坦」的同时，极有可能导致夏季病频发，暑热、夏乏、上火、空调病、消化能力变差等等……

这个时候一杯有机白茶正是度夏的最佳饮品！

夏季属阳气最旺盛时节，过后阴气开始滋生，出现阴阳交替现象，此时人的身体非常容易受病侵。这个时候非常需要注意阴阳调和、保阳养阴。既要顺应夏季阳盛于阴的特点，注意保护阳气，也要注重“夏至阴生”，休养滋阴。

不含添加剂的天然饮料

在白茶的种植和制作过程中不会加入农药、化肥和任何添加剂，它的色、香、味的形成只与原料品质和制作机理有关。

而其它许多饮料，为了改善其感官性，增加色香味，在制造过程中往往需要添加各种添加剂，我国目前使用的食品添加剂已多达二百余种。少喝含有化学添加剂成分的饮料，多喝有机白茶这类的天然饮料，对我们的健康有最基本的保证。

具有散热降温、生津止渴

茶汤里的咖啡碱对人体控制下视丘的体温中枢的调节起着重要影响，同时茶中的芳香物质本身就是一种清凉剂，它们在挥发过程中能从人体皮肤毛孔里驱走一定的热量。夏天喝热茶(当然不是烫茶)散热降温效果最好；茶中的咖啡碱还有利尿作用。

可以预防胃、肠消化道疾病

夏季人体水分流失多、胃动力不足，炎热的天气下，食物滋生细菌的速度也大大加快。科学研究表明，茶叶具有抗菌、杀菌、改善肠道微生物结构的功能，饮茶既可以抑制有害细菌的生长，又可以促使有益细菌增殖，提高肠道的免疫能力。

有机白茶富含丰富的人体所需活性酶，饮用白茶能促进脂肪分解代谢，配合同样含量丰富的茶多糖，能有效控制胰岛素分泌，对于保持体内的血糖平衡有着明显的保健作用。夏天喝白茶既养生又保健！

进入伏天，注意避暑

夏天气温高，人们流汗较多，体内大量的钾盐会随着汗水的排出而丢失。茶叶是含钾食物，每克茶汤中白茶钾盐含量为18.6毫克。夏天通过饮茶可以补充钾盐，有助于保持人体内的细胞内外正常渗透压和酸碱平衡，维持人体正常的生理代谢活动，这是夏天好出汗为什么宜饮茶的重要原因。

夏天来一杯有机白茶，消暑降火，不亦乐乎！

不论你是上班族的白领，还是怡然自得的中老年人，还是充满童趣的孩子；一杯有机白茶，陪你安心度过整个夏天！

文章原标题：

骄阳似火的夏日有机白茶为最佳饮品

骄阳似火的夏日有机白茶为最佳饮品于2023-02-26 08:02:08创建，发布于【茶叶知识】栏目

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