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常喝茶叶能减肥吗，经常喝茶叶能减肥吗

作者：无涯茶屋发布时间：2024-07-27 20:41:33 25人已围观

可以。

普洱茶有减肥的功效。可是要注意饮食,。

减肥茶的效果没有胶囊来的快。

① 喝酒减肥。

② 喝碳酸少的冰红茶。

③ 可以试下藤茶，可以减肥，可以长期喝。。

一般经验认为，喝乌龙茶、沱茶、普洱茶和砖茶等紧压茶更有利于降脂减肥。至于保健茶，目前市场上供应的多种减肥茶，如宁红减肥茶、健美减肥茶、七珠健美茶、上海健茶等，都是以茶叶为基础配以决明子、山楂、荷叶等多种中草药，包装成袋泡茶。饮。

① 绿茶减肥！还有益于健康！。

② 有，水是没有热量的，只算茶叶，不过茶水热量是可以忽略不计了，因为冲水的茶叶用量很少。：比如绿茶328 大卡（100克）1撮绿茶（茶叶本身）（1.0克） 3大卡，所。

③ 喝铁观音可以减肥。我的效果是一个月减3斤。

1.黑茶:可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖,人们马上会想到腹部脂肪,而黑茶对抑。想用黑茶来减肥,最好是喝刚泡好的浓茶。另外,应保持一天喝1.5升,在饭前饭后各。