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冬季嘴唇干裂?你需要一杯茶！

作者：无涯茶屋发布时间：2023-01-31 20:02:07 43人已围观

　　冬季寒冷干燥，空气中含水分较少，在这样的季节，大家的皮肤都处于干燥缺水的状态，很多人一进入冬季，嘴唇就会干裂、脱皮，感觉在整张嘴都变得厚重，既难看又难受。

　　嘴唇干裂别用舌头舔

　　许多人都喜欢犯这样一个错误，嘴唇处于干燥状态的时候，就会舔嘴唇或用唾液湿嘴唇，以为这样就会让嘴唇远离干燥的困扰。殊不知，这样只会火上浇油，让原本干裂的嘴唇变得越发严重，而且这种习惯对唇周皮肤是有害的。因为当用舌头舔嘴唇时，所带来的水分会蒸发，而蒸发时，又带走了唇部本来就比较紧张的水分，使得嘴唇更感干燥。然后就是越干越舔，越舔越干的恶性循环，会使嘴角的皮肤变得更加粗糙。

　　多饮水并保持嘴唇的干净

　　当唇皮翘起来时，不要用手去撕，这样容易撕裂嘴唇，导致疼痛和流血。可用小剪刀细心地对着镜子剪掉唇上翘起的皮。风大或是寒冷时，皮肤表层水分供应不及，水分被干燥空气吸去，嘴唇最容易干燥，最好经常地涂无色护唇膏、护唇油。初入冬时，便要好生呵护，让嘴唇变得滋润，才不会干裂脱皮。

　　口干舌燥之际，你需要一杯茶

　　嘴唇为什么会干裂？一方面，天干物燥，空气中缺少水分，人体的水分也随之流失，使得阴血亏损，耗伤津液。另一方面，寒冷季节人们往往爱吃一些肥厚油腻、辛辣刺激的食物，导致体内脾胃积热，进而出现津液不足、口干舌燥、上火等症状。要想缓解上述不适，首先要注意多喝水，保持环境中的湿度，适当使用润唇膏等。

　　冬季暖饮，优选普洱茶

　　冬季暖饮，普洱茶就是不错的选择。饮之生津解燥，还可暖胃护心，补充胃中津液，有助于清心除烦，润滑肠道，驱寒祛湿，是一道滋养兼备的冬日佳饮。

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