花茶养颜秘籍 - 十大排毒养颜花茶推荐

花茶的气味芬芳，不仅能带来愉悦的感官体验，还有很好的养生功效，尤其适宜女性饮用。说到喝什么花茶排毒养颜，不得不提到以下这十大排毒养颜花茶。

一、玫瑰花茶

材料：

玫瑰花六朵，蜂蜜适量。

做法：

将玫瑰花浸泡30秒后洗净，放入茶杯中，冲入沸水500毫升，浸泡约5分钟后加入蜂蜜即可饮用。

功效：

美白肌肤，祛斑养颜，滋润肌肤。

二、洋甘菊芦荟茶

材料：

新鲜洋甘菊10朵，新鲜芦荟叶1片，蜂蜜30毫升。

做法：

1、将芦荟叶用刀划开，取出透明的叶肉部分，切成小丁备用。

2、将新鲜洋甘菊用沸水冲一遍，再放入杯中，冲入适量沸水，浸泡1分钟，再倒入芦荟肉搅拌均匀即可饮用。

功效：

美白润肤，有效去除皮肤角质。

三、桃花橙花蜜茶

材料：

桃花5克，橙花3克，蜂蜜适量。

做法：

将桃花和橙花用沸水冲洗一遍，一同放入杯中，冲入500毫升沸水，浸泡约10分钟，加入蜂蜜调味即可饮用。

功效：

改善面部色素沉着，美白祛斑，增加皮肤弹性。

四、木芙蓉牡丹花茶

材料：

干牡丹花5朵，木芙蓉6朵，蜂蜜适量。

做法：

将牡丹花和木芙蓉用沸水浸泡30秒后洗净，一同放入杯中，冲入500毫升沸水，浸泡约五分钟后加入蜂蜜即可饮用。

功效：

养颜美白，滋润肌肤，改善因日晒造成的皮肤暗沉和黑色素沉淀。

五、芦荟红茶

材料：

约20厘米的芦荟一段，菊花少许，红茶包1个，蜂蜜1勺。

做法：

1、芦荟洗净，去皮后取芦荟肉，将芦荟和菊花放在水中开小火慢煮。

2、待水沸后，加入红茶包和适量蜂蜜，即可饮用。

功效：

提高细胞活力，加速脂肪消化，增强肌肤光泽，延缓皮肤衰老，美白养颜。

六、薰衣草花茶

材料：

薰衣草一汤匙、柠檬片或蜂蜜。

做法：

一汤匙的薰衣草，以热水冲泡约2分钟后取出(放太久会产生涩味)，可依个人口味放入柠檬片或蜂蜜。

功效：

帮助皮肤促进细胞新生，平衡油脂的分泌，同时具有祛痘等美容护肤功效。

七、苹果花玫瑰花茶

材料：

苹果花5克，玫瑰花6朵。

做法：

将苹果花和玫瑰花用沸水冲洗一遍，一同放入杯中，冲入500毫升沸水，浸泡约10分钟后饮用。

功效：

苹果花中含有苹果酚，苹果酚具有抗氧化的作用，可以补血明目，祛痘美白。

八、菊花山楂茶

材料：

菊花15克,干山楂片20克。

做法：

将菊花和干山楂片水煎或开水冲泡10分钟即可饮用。

功效：

菊花山楂茶有健脾、消食、清热、降脂等排毒养颜功效，还可以有效地降低体内的胆固醇。

九、玫瑰柠檬茶

材料：

玫瑰花15克，薰衣草7克，柠檬5克，绿茶5克，蜂蜜或枸杞少许。

做法：

1、将玫瑰花、薰衣草用棉布袋包起来，用水过滤。

2、和柠檬片、绿茶一起用450毫升的热开水冲泡，10到20分钟后即可饮用。

3、可酌量添加蜂蜜或少许枸杞调味饮用。

功效：

玫瑰花能强肝养胃，调经活血，润肠通便，净化美白，还可以消除疲劳，薰衣草有助于排毒及皮肤美容。

十、茉莉花茶

材料：

茉莉花茶3克。

做法：

用透明玻璃杯冲泡，取花茶3克入杯，用90℃左右开水冲泡，3分钟后揭开杯盖闻汤中氤氲上升的香气，顿觉芬芳扑鼻。

功效：

日常经常用茉莉花茶泡水喝能起到理气开郁、清肝明目、排毒养颜等作用，对于上班族还有一定的防辐射、抗衰老的护肤效果。

以上就是十大排毒养颜花茶，不知道喝什么花茶的女性可以试试玫瑰花茶、洋甘菊芦荟茶、桃花橙花蜜茶、木芙蓉牡丹花茶、芦荟红茶、薰衣草花茶、苹果花玫瑰花茶、菊花山楂茶、玫瑰柠檬茶、茉莉花茶。