四种人坚决不能喝桑叶茶，脾胃虚寒者/经期女性/低血糖者

桑叶营养价值丰富，具有良好的药理价值，它能起到疏风散热、清肝润肺、养肝明目的功效，除了能作为中药材使用外，还能用来泡茶饮用，桑叶茶对人体的好处也是非常多的，只是桑叶茶虽好，却不是人人都能饮用的，这四种人坚决不能喝桑叶茶，脾胃虚寒的人、经期女性、患有低血糖的人、风寒感冒的人。

四种人坚决不能喝桑叶茶

1、脾胃虚寒的人

脾胃虚寒的人是不适合饮用桑叶茶的，桑叶茶属于寒性茶饮，它内部含有大量的草酸，草酸对肠胃的刺激比较大，饮用后可能会导致胃不好的人出现腹痛腹泻、消化不良 、脾胃虚弱的症状。

2、经期女性

经期女性也不能饮用桑叶茶，桑叶的营养价值很好，女性在经期前饮用，能够起到补充营养、活血通经、增强自身抵抗力的功效，经期内饮用就会适得其反，导致痛经加重、经血淤积、月经期变长。

3、患有低血糖的人

研究显示桑叶茶具有良好的降三高功效，它内部含有的生物碱，能够有效降低血压、血糖，像三高病人在日常生活中，就应该多饮用一些桑叶茶，本身血糖就低的人就不建议饮用了，它会导致自身血糖更低。

4、风寒感冒的人

患有风寒感冒的人也不适合饮用桑叶茶，桑叶茶性质寒凉就算了，还具有良好的下火功效，正处在感冒期间的人饮用它，只会导致自身病情变的更严重，因此这类人一定要额外注意。

四种人坚决不能喝桑叶茶，脾胃虚寒者/经期女性/低血糖者于2024-08-29 07:00:41创建，发布于【茶叶问答】栏目

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