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喝绿茶致癌是肯定的,喝绿茶会致癌吗(茶叶界知名谣传)

作者:无涯茶屋 发布时间:2024-08-07 04:22:37 22人已围观

茶叶常与柴米油盐酱醋称之为“开门七件事”,是日常生活中每个家庭必备的物品,而且茶叶因味道、香韵独特,内含营养物质丰富,而常作为养生产品使用,只是前不久有传闻表示“喝绿茶致癌是肯定的”,那么它是真的吗?下面就让小编给大家详细介绍一下吧。

喝绿茶致癌是肯定的

喝绿茶致癌是肯定的,喝绿茶会致癌吗(茶叶界知名谣传)

喝绿茶致癌是肯定的说法是假的,因为没有相关研究或者科学证据表示,喝绿茶会提高癌症的发病率,反而内含的儿茶素、黄酮类、维生素、氨基酸、微量元素较低,定期品饮对身体具有正向促进作用,例如补充营养、美容养颜、提神醒脑等,另外黄酮类物质、儿茶素等对癌细胞的增殖、生成具有抑制作用。

喝绿茶致癌是肯定的,喝绿茶会致癌吗(茶叶界知名谣传)

“喝绿茶致癌是肯定的”这一说法是茶叶界知名误传之一,最开始是指假冒伪劣的绿茶品饮后对身体危害较大,因为这类绿茶的制作工艺不规范,可能是过期茶,或者使用硫磺等物质使得保质期延长,此时品饮后对身体健康不利,但后期由于传递话术的简略,使得原句发生改变,进而出现了“喝绿茶致癌是肯定的”说法,实际上正宗的绿茶不仅不致癌,还对身体有好处。

喝绿茶会影响睡眠吗

喝绿茶致癌是肯定的,喝绿茶会致癌吗(茶叶界知名谣传)

喝绿茶会影响睡眠,尤其是晚上品饮浓度偏高的绿茶时,容易出现失眠、频繁起床上洗手间等情况,严重降低人们的睡眠质量,导致第二天精神不振,不利于工作、学习,而且神经相对敏感、本身存在失眠的群体,切忌在7点之后喝绿茶,否则失眠的概率较大,因为绿茶内的咖啡因、茶多酚含量极高,此时咖啡因还可以促进尿液的生成、排出。

喝绿茶致癌是肯定的,喝绿茶会致癌吗(茶叶界知名谣传)

绿茶具有提神醒脑的好处,这与内部的咖啡因能够直接刺激脑部神经,消除人体疲倦感和睡意,而茶多酚可以延长咖啡因的刺激作用,故而容易困倦的群体,可以定期品饮一杯绿茶,但浓度不宜过高,一般单人单饮时,一天最多使用5克干茶。

喝绿茶能减肥吗

喝绿茶致癌是肯定的,喝绿茶会致癌吗(茶叶界知名谣传)

喝绿茶能减肥,因为绿茶内的维生素、咖啡因、微量元素等营养物质和有效成分,可以提高肠胃的消化效率,并改善人体对脂肪的吸收量,清除血液中的胆固醇、脂肪等,起到辅助减肥的效果,但由于个人体质存在差异,故而辅助减肥的效果略有不同。

喝绿茶致癌是肯定的,喝绿茶会致癌吗(茶叶界知名谣传)于2024-08-07 04:22:37创建,发布于茶叶问答栏目

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