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简单的说，喝茶的好处提神、减肥、清署下火。胖人喝绿茶，瘦人喝红茶。女人少喝茶，喝多了会长斑、瘦人也要少喝茶，因为茶有减肥的作用。贫血的人千万别喝茶，越。

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(1)茶能使人精神振奋,增强思维和记忆能力。 (2)茶能消除疲劳,促进新陈代谢,并。 茶叶中含有防辐射物质,边看电视边喝茶,能减少电视辐射的危害,并能保护视力。 。

茶中含有大量的草酸，容易和随尿液中排出的钙质产生化学作用形成草酸钙，进而引起尿结石。同时，茶树在生长过程中会被喷洒农药，农药易残留在茶叶表面，未经处理的茶叶很容易携带残留的农药。 因此，洗茶是喝茶前的一道必须程序，生活中也有“不。

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①饭后喝茶。茶叶含有单宁酸,这种物质会阻碍肠胃吸收铁质,进而影响身体健康,有可能患贫血症。毫无疑问,茶叶有许多益处,但过多地喝茶,坏处多于好处。喝茶最好避开就餐时间,每天2-3杯为宜。 一般而言绿茶如乌龙、水仙、铁观音等都有很好的功效，可以。

②长期喝浓茶的危害： 1、对心脏的影响。据分析，茶叶中含有2%~5%咖啡因，浓茶中咖啡因含量则更高。一杯浓茶中约含有100毫克左右的咖啡因，过量的咖啡因可导致神经过度兴奋，引起失眠；同时还可以引起心跳过快，对患有心动过速、早搏和房颤的冠心。

③茶叶喝多了的坏处有会影响人体对食物中铁等无机盐的吸收，引起贫血，会增加人体肾脏的负担，会影响人体对蛋白质的吸收。 浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等，刺激性很强，饮浓茶可导致失眠、头痛、耳鸣、眼花，对肠胃也不好，有的人还会产生呕吐感。

④ 有益健康,只要她没有胃溃疡就行。

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干吃茶叶喝浓茶对身体不太好，因为茶叶中含有的茶碱等成分可以增加对胃黏膜的刺激，从而容易导致胃溃疡。不要长期喝浓茶和嚼食干茶叶，会对身体有害，茶叶中的农药残留和重金属含量，吃多了会损害身体健康。 饮茶的注意事项 浓茶叶中的咖啡因、。

茶叶中会有农药的残留和重金属含量，这些有害物质溶解到水里的成分比较少，但是如果吃下去，被人体吸收的成分就多了。所以，一定要谨慎。 。

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茶叶没有致癌物，茶垢中有致癌物。天津药物研究院副教授李红珠曾在接受采访时表示：“茶垢中含有镉、铅、汞、砷等有毒物质以及亚硝酸盐等致癌物，这些物质会附着在光滑的茶杯表面。 随着饮茶进入身体进入人们的消化系统，与食物中的蛋白质、脂肪。

世界卫生组织调查了许多国家的饮料优劣情况,最终认为:茶为中老年人的最佳饮料。据科学测定喝茶的好处有很多,茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素,还有茶多酚。

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茶叶属于一种保健品，但其也可以被认作是一位中草药。“是药三分毒”，茶叶不仅具有有益价值，其也存在一定的副作用。茶叶的副作用有：一、对于特殊体质的人来说。

茶叶危害知乎，茶叶 知乎于2024-01-23 04:00:43创建，发布于【茶叶问答】栏目

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