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普洱茶喝了会睡不着吗
作者：无涯茶屋 发布时间：2023-08-11 00:02:30 43人已围观
普洱茶喝了会失眠，因为为普洱茶中含有丰富的咖啡碱，咖啡碱会使大脑中枢神经兴奋，从而提神醒脑、增加大脑细胞的活跃性，因此会影响睡眠；另外，晚上喝普洱茶后，茶多酚和咖啡碱能促进身体消化，会加快身体排泄速度，因此晚上喝普洱茶会影响睡眠。
普洱茶喝了会睡不着吗于2023-08-11 00:02:30创建，发布于【茶叶问答】栏目
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作者：无涯茶屋 发布时间：2023-08-11 00:02:30 43人已围观
普洱茶喝了会失眠，因为为普洱茶中含有丰富的咖啡碱，咖啡碱会使大脑中枢神经兴奋，从而提神醒脑、增加大脑细胞的活跃性，因此会影响睡眠；另外，晚上喝普洱茶后，茶多酚和咖啡碱能促进身体消化，会加快身体排泄速度，因此晚上喝普洱茶会影响睡眠。
普洱茶喝了会睡不着吗于2023-08-11 00:02:30创建，发布于【茶叶问答】栏目
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