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保健养生茶有哪些
作者：无涯茶屋 发布时间：2023-02-14 12:02:05 58人已围观
保健养生茶有哪些
现在很多人喜欢喝茶养生，喝对了茶，对我们的健康很有好处，你知道秋季适合喝什么茶吗？今天小编就为大家带来了菊花茶、大麦茶、荷叶茶等四款秋季喝的茶！
四款适合秋季喝的茶
1.菊花茶
秋天气候干燥，难免会眼干眼涩，尤其是学生和总是面对电脑的上班族。菊花茶具有清肝明目、杀菌消毒的作用，而且菊花茶同样具有降血脂降胆固醇、延缓衰老的作用。菊花泡茶时可以放入适量的枸杞，菊花枸杞茶可以滋阴补肾，起到益精明目的作用。
2.大麦茶
大麦茶有去油腻、助消化的功效与作用，不必讲究茶叶的等级和季节、泡茶的水温和技巧，所以很适合忙碌的白领。韩国女人的皮肤都比较白皙、光滑，除了气候等因素影响外，还与大麦茶对皮肤的呵护作用有关。
3.荷叶茶
荷叶茶可能很多人没听说过，其实荷叶茶是排毒利尿，帮助减肥的利器。秋季吃的多害怕发胖的女性最适合喝荷叶茶，效果一点也不比那些昂贵的排毒养颜药物差。
4.决明子茶
决明子茶同样是秋天适合喝的茶之一，因为决明子茶可以清肝明目、降低血脂和胆固醇，而且决明子茶有利于通便，对于秋季干燥容易便秘有一定的治疗作用。
文章原标题：
秋季喝茶喝什么茶最好四款秋季养生茶
保健养生茶有哪些于2023-02-14 12:02:05创建，发布于【茶叶问答】栏目
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