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体寒的女人喝什么花茶减肥效果好？
体寒的女人怎么减肥效果好？减肥是女人夏季最常做的事情，但是女人如果体寒的话，脾虚就身弱，减肥就有很多事项要注意。体寒的女人怎么减肥效果好？1、煅荷叶适量烧存性，研末，收贮备用。每次用10-20克，米饮调服，每日3次，连服1个月，体重可以下降10多斤，而不反弹。荷叶灰是治疗顽固性肥胖的首选，为明代减肥
无涯茶屋2023-07-21
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基于“体质”选饮花茶
在之前分享的文章中，我与大家介绍过“中医九种体质的划分”，并提供了自测工具，你对自身体质是否有了初步了解呢？“从体质入手”是养生保健的基本准则，养生也是对体质的一种调养。今天我将分享不同体质的日常花茶养生配方，帮助你更科学地饮对花茶。1、平和体质体质特点：体形匀称，面色红润，精力充沛，性格开朗，社会
无涯茶屋2023-07-20
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铁壶煮水，到底能补多少铁？
提到铁壶煮水、煮茶是否有补铁的作用?能补多少铁?众说纷纭，今天，我们就来说说关于铁壶煮水的补铁作用。在国内网上也有许多介绍日本铁壶的资料。我们翻译了一些日文资料，其中有一些内容是国内网上还没有刊登的内容。根据日本研究发现，从铁壶中溶化出来的铁，是容易被人体吸收的2价铁离子，可消除贫血，有益于人体的健
无涯茶屋2023-07-02
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九大体质的喝茶养生经！
中医学里把人的体质大致分为寒性、热性、虚性、实性。再具体深入可划分成平和体质、湿热体质、痰湿体质、阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、血瘀体质、气郁体质、特禀体质九大类。每种体质都有自己的独特的特点，每种茶饮也有自己的独特的功效，人们要根据自身体质的不同选择适合自己的对症茶饮。有了这份喝茶养生经，体质与茶
无涯茶屋2023-06-27
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孕妇可以喝大麦茶吗
对于孕妇来说是可以饮用大麦茶的，但是一定不能过多，适量饮用大麦茶可以养护孕妇的胃，让孕妇更加的有食欲，帮助消化。大麦能降血脂、降胆固醇。大麦也是闷热的夏季里降暑效果很好的食物，它的降暑作用与绿豆粥差不多。但它的保健作用又比绿豆要综合，除了去火解暑外，还能保胃、健脾、利尿、助消化、治疗冠心病等，最重要
无涯茶屋2023-04-18
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经期能喝红茶吗
红茶有养胃的作用，在月经期间喝红茶可能会造成缺铁性贫血，不利于女性健康。经期不易喝红茶的原因：1、加重痛经，腰痛、乳房胀痛等，烦躁情绪会持续的更久。2、容易造成缺铁性贫血，茶中的物质会造成体内铁元素的流失，而女性月经期就是血液大量流失的时候，更加需要补铁，而饮红茶的话会加重铁元素的流失。茶中的鞣酸会
无涯茶屋2023-04-09
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湿疹可以喝桂花茶吗
湿疹可以喝桂花茶，桂花茶有杀菌消炎的功效，湿疹患者适量饮用，有利于缓解病情。桂花茶的副作用：有些人喜欢喝桂花茶却又担心它有副作用，其实这种茶叶是一种性质温和的养生茶，它对人体无害，平时大多数人都能饮用它，只要不过量喝桂花茶，它就不会有副作用产生，一点也不会危害人们的身体健康。在冲泡桂花茶时还可以加入
无涯茶屋2023-04-07
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吃完饭喝茶好吗
饭后马上喝茶,会冲淡胃分泌的消化液,影响胃对食物的消化。所以不建议饭后马上饮茶，过一个小时之后再饮茶即可。一天中什么时候喝茶最好？下午三、四点为喝茶较为适宜的时间。通常来说，下午三、四点是喝茶的最佳时间,可以帮助消化中餐的食物,还可以缓解疲劳提神。晚上也是可以喝茶的,一般不超过九点即可,而且最好不要
无涯茶屋2023-04-06
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喝什么茶是碱性的
绿茶的碱性最强，其余茶叶其次。从营养学角度来看，绿茶中含有大量的矿物质，在经过胃肠消化之后，最终产物属于弱碱性，因此，绿茶属于碱性茶。碱性的茶叶：1、不同茶叶的酸碱性有所不同。绿茶酸性最弱，红茶和乌龙茶酸性相对强些，但都为弱酸性，说明茶汤酸碱度与茶叶种类和制作方法有关。2、不同浸泡时间测得的茶叶酸碱
无涯茶屋2023-04-06
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饭后喝茶的坏处
很多人认为饭后喝茶可以促进消化，其实不然，饭后喝茶可能导致消化不良，还能增加患肾结石的风险，因此饭后不能立马喝茶。1、茶叶中含有鞣酸和茶碱,这两种物质都会影响人体对食物的消化。胃液和肠液是人体消化食物必不可少的,可当鞣酸进入胃肠道后,会抑制它们的分泌,从而导致消化不良。此外,鞣酸还会与肉类、蛋类、豆
无涯茶屋2023-03-25
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薄荷茶能天天喝吗
薄荷茶除了不能够大量饮用之外，也最好不要天天饮用。这是因为如果长期饮用薄荷茶，身体就会出现虚冷的情况，具体的症状表现为身体发热，并且出现咳嗽还有大量流汗的症状。1、薄荷茶可以刺激食物在消化道内的运动，帮助消化，尤其适合肠胃不适或是吃了太过油腻的食物后饮用。据调查，薄荷中含有挥发油、薄荷精及单宁等物质
无涯茶屋2023-03-25
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孕妇能喝白毫银针吗
孕妇是可以喝白毫银针的，但是在喝茶的时候一定要适量，白茶中所含的成分有很多，其中含有钙、磷、铁、氟、碘、锰、钼、锌、硒、铜、锗、镁等多种矿物质。这些成分，对孕妇身体是有益的，其中尤以锰能促进鲜茶中维生素C的形成，提高茶叶抗癌效果。白毫银针的好处：一、美容养颜：白茶的自由基含量最低，多喝白茶可以延缓衰
无涯茶屋2023-03-21
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