调理肠胃

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• 玫瑰花茶的功效与冲泡方法

  玫瑰花茶含天然芳香物质，长期饮用可调理肠胃，促进新陈代谢。建议一周饮用3-4次，避免过量。冲泡时用90度以上的水，宜热饮。搭配大枣、枸杞等效果更佳。注意水温不宜过高，月经量多者慎饮。长期饮用有多种健康益处。

  无涯茶屋2024-10-18

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• 喝茶中粗粮，可以调理肠胃？

  

  茯茶是一种黑茶，因其富含“金花”益生菌而广受欢迎。金花能改善茶的口感并有益健康，具有促消化、降血脂、调节糖类代谢等功效。茯茶含有茶梗，茶梗中的茶多糖能消脂解腻、降三高。茯茶适合血糖高、抽烟喝酒和便秘的人群。

  无涯茶屋2024-10-03

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