莲子心泡水

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  如果发生这种情况，不仅会造成口腔不健康的问题，还会引起舌头疼痛，这是非常折磨人的。当自己的舌头出现水泡的时候，患者可以多吃很多含有维生素B2的食

  东振华2023-02-25

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• 藏在身边的“天然安眠药”，睡前吃一点，让你一觉睡到大天亮

  

  莲子心中医认为，莲子心性寒，但是无毒，味苦，而且，还具有清心火、降燥的神奇作用，在睡前一小时，喝上一杯清香的莲子心茶，让心情保持愉快，更快的入睡

  公书雁2023-02-25

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• 养生茶，你喝对了没？

  

  本头条号为云南省中医药管理局官方微信，如果您还未关注，请点击订阅“云南中医”头条号。茶，已经成为这个文明古国的标志之一，但忙碌的现代人又赋予茶更

  冷昆杰2023-02-25

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• 心火、肝火、胃火、肺火、肝火的区分和调理

  

  现实生活中，如何区分、调理不同的上火症状？来源 | 联合用药《第一药店财智》授权转载中医看来，火分虚火和实火，正常人体的阴阳平衡，阴正常而阳过亢

  浦天曼2023-02-25

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• 养生有道 | 夏季养心有讲究 避免误区解心忧

  

  夏季气候炎热而生机旺盛，是阳气最盛的季节。夏季阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。在中医看来，夏季在五行中属“火”，夏

  郈雨珍2023-02-25

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• 口干口苦口臭，爱上火怎么办？送你三个泡茶方法，有效“灭火”

  

  很多人都有口臭、口苦、口干的毛病，这是一个很尴尬的问题，每次社交的时候，都面临着担心，深怕一开口就被别人嫌弃。

  鲍君昊2023-02-25

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• 莲子心泡水一次放多少 莲子心泡水喝的功效

  

  莲子心拿来泡水或是泡茶喝，是很不错的哦，具有降血压、安神、平滑肌肤等功效。事实上，莲子心泡水喝的方法

  马昆卉2023-02-25

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• 总是上火？简单5味中药，清除心肝胃肺肾中的实火，快来了解一下

  

  生活中，你是否有这样一种情况，哪种情况呢？就是上火，而且还反反复复的，也吃了不少清火的药，但感觉效果不大，这是怎么一回事呢？

  郑曜坤2023-02-25

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• 健康小课堂｜春日渐暖肝火旺 祛火小心误区多

  

  最近一段时间，许多市民都感觉自己的脾气变大了，特别容易发火。为什么会出现这样的情况呢？原来，春季大地回暖，气温上升，我们的身体也开始变得活力四射

  孔晴钰2023-02-25

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• 莲子除了治疗心悸失眠、涩精止遗，还有很多的作用，你知道哪些？

  

  大家好，我是鸿玉中医，今天我们分享《神农本草经》里面的第10味药，叫做莲实。《神农本草经》:莲实，气味甘平无毒，主补中，养神，益气力，除百病，久

  何智晖2023-02-25

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