老年人喝白茶

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• 老年人能喝白茶吗？老年人喝白茶有什么好处？

  

  老年人可以喝白茶，且坚持饮用对白成可显著促进健康。白茶具有降血压、降血糖、降血脂和保护心血管的作用，还可缓解痛风症状，保肝护肝，助消化，清热解毒祛火，并有优越的抗氧化、抗衰老能力。每人每天5克为宜，不宜过量。

  无涯茶屋2024-09-10

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