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• 姜母红茶 - 3天瘦2斤的减肥秘方

  

  姜母红茶是一种有效的减肥饮品，结合红茶和生姜，不仅能暖身，还能提高新陈代谢。专家建议在每餐后饮用一杯姜母红茶，3天内可减掉2斤。制作方法简单：将生姜制成姜汁或姜泥，冲泡黑砂糖后，再加入红茶包，最后混合即可。通过这几步，你就能享受到既美味又有助于减肥的健康饮品，轻松实现减肥目标。

  无涯茶屋2024-11-13

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