体质
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湿热体质的表现症状是什么，湿热体质怎么调理？
中国人可分为9种基本体质类型，即平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质和特禀质，其中健康体质仅占1/3左右，那么湿热体质有哪些表现呢，又该怎么调理？湿热体质的表现：①脸总像洗不干净，面色发黄、发暗、油腻。②牙齿比较黄，牙龈比较红，口唇也比较红。③容易生以脓包为主的痤疮，红肿疼
无涯茶屋2023-03-09
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什么人喝什么茶
人有性格、茶亦有性格，所以什么人喝什么茶。如果有抽烟、喝酒习惯的人，又容易上火并且体形比较胖，属于燥热体质的人，建议喝凉性的茶；如果是肠胃虚寒，平时吃点西瓜就觉得胃胀、腹胀的人，这样的体质比较虚弱，叫虚寒性体质，建议喝中性茶或者是温性茶；如果是老年人，建议喝红茶或陈年普洱茶；处于亚健康的都市病患者，
无涯茶屋2023-03-08
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喝普洱为什么会腹泻
有的人在第一次喝普洱茶时会腹泻，这是身体对新食品的一种适应过程，就象水土不服一样，因人而异，不是所有人都会出现腹泻的现象。只要身体适应了，还是可以持续喝的，不过建议，尽量冲泡淡一些，如果体质不是很好，不要喝普洱生茶。有人喝普洱茶会出现腹胀，便秘，这又是什么原因呢？a.茶的浓度浓了普洱茶本身能加快人体
无涯茶屋2023-03-08
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人的体质分为哪九种
现代中医将人的体质分为九种：阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、血虚体质、阳盛体质、血瘀体质、痰湿体质、气郁体质、平和体质，看看自己是哪一种。1、平和体质体型匀称、气血调和、肤色润泽、精力充沛、耐寒受热，性格随和开朗。2、阴虚体质大多具有身体消瘦、低热、手足心热、午后潮热、两颧潮红、失眠或盗汗、舌质嫩红、
无涯茶屋2023-03-07
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湿热体质的表现症状及调理方法
湿热体质的表现：常见表现：湿热体质者一般形体中等或偏瘦，面垢油光，易生痤疮，口苦口干，身重困倦，大便黏滞不畅或燥结，小便短黄。男性易阴囊潮湿，女性易带下增多。容易心烦急躁，对夏末秋初湿热气候，湿重或气温偏高环境较难适应。湿热体质的调理：调养方式：饮食清淡，多吃甘寒、甘平的食物，少食辛温助热的食物，可
无涯茶屋2023-03-07
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绿茶适合什么季节喝
绿茶是中国六大茶类之一，茶性偏寒，有清汤绿叶的特点，可清热败火之功效，所以绿茶最适合炎热的夏季喝。因绿茶是未发酵制成的茶，保留了鲜叶的天然物质喝口感，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。绿茶中的这些天然营养成份，更有防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎功效。但在选择喝绿茶
无涯茶屋2023-03-07
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阴虚体质的表现及调养
阴虚体质的常见表现为：阴虚的表现主要是有虚火，容易口干，比较消瘦，皮肤干燥，眼睛干涩，面红潮热，五心烦热，盗汗遗精，心烦眠少，不耐春夏，喜欢吃凉的食物等。阴虚体质的调养方式：阴虚体质者养生关键在于补阴清热、滋养肝肾。五脏之中，肝藏血，肾藏精，因此以滋养肝肾二脏为重点。饮食宜滋补、清淡，少吃肥腻味重的
无涯茶屋2023-03-07
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不同体质的人如何饮茶
茶叶作为重要的饮料，饮茶不仅可以解渴，更能促进身体健康，那么不同体质的人如何正确饮茶？主要有以下9点：1、阳虚体质忌寒凉，可饮暖胃暖身的温性茶，如黑茶、重发酵焙火到位的乌龙茶，特别是这些茶的有年份的好茶。2、阴虚体质会多感到热渴、干燥，需要多补充水滋润，黄茶、白茶等清爽淡雅，都可以。3、气虚体质无力
无涯茶屋2023-03-06
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苦丁茶的功效与作用及禁忌的作用，饮用苦丁茶这些人要特别注意
苦丁茶，是冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木，有称茶丁、富丁茶、皋卢茶，是传统的纯天然健康饮品。相信很多朋友都喝过苦丁茶，苦涩中带着一丝甘甜清香。苦丁茶作为清热解毒，减肥养生的佳品，有着独特的功效；有的人会经常泡苦丁茶喝，那么苦丁茶到底有着什么样的功效，饮用需要注意哪些？中医认为，苦丁茶有清利头目、祛风散
无涯茶屋2023-03-05
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男人夏天喝什么茶叶最好？降火
因为人的体质分燥热和虚寒两种，所以夏天喝茶一定要因人而异，喝错了茶，反而对身体不利。中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。所以夏天喝茶一定要因人而异，喝错了茶，反而对身体不利。下面为大
无涯茶屋2023-03-04
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喝茶都有这些好处，但肠胃不好、体质虚别乱喝。
.茶有深厚的历史，也是人们喜欢的饮品。不过喝茶还要清楚自己的体质，适当的饮用，否则会适得其反。中医认为人的体质有燥热、虚寒之分，而茶叶经过不同的制作工艺有凉性和温性之分，所以体质不同的人饮茶也是有讲究的。燥热体质的人，应该喝凉性茶，虚寒体质的人，应该喝温性茶。.那么胃不好的人喝什么茶养胃呢？我们先来
无涯茶屋2023-03-03
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黑苦荞茶的禁忌，黑苦荞茶什么人不能喝？
黑苦荞茶可以长期饮用，但不论是什么养生茶，如果不正常饮用，都会对自己的身体带来不良的影响。在喝黑苦荞茶之前，注意判断自己的体质适不适合，以免对身体健康不利。那么黑苦荞茶什么人不能喝呢，黑苦荞茶的禁忌如下：一、黑苦荞茶的禁忌如果对黑苦荞茶过敏的人群就不要饮用了，要谨慎食用，避免皮肤出现瘙痒的症状，而且
无涯茶屋2023-02-27
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