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• 洋甘菊茶的饮用指南与功效 - 健康生活的天然选择

  洋甘菊茶是一种天然花茶，适量饮用有助于调理身体健康。建议每天不超过五朵，每日三杯左右。其益处包括促进睡眠、降低血压、增强记忆力、止咳祛痰、缓解头痛及肌肉痛、改善皮肤过敏等。冲泡方法简单，可根据个人口味加入蜂蜜。合理饮用对健康大有裨益。

  无涯茶屋2024-10-22

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