罗汉果菊花茶的多重功效与作用 - 清热润肺、消暑明目

罗汉果性凉，味甘，而菊花是降火的好帮手。罗汉果与菊花搭配在一起泡茶喝，是非常适合清热润肺的。罗汉果圆圆的形状，菊花则是一种美丽的植物。经常喝罗汉果菊花茶对身体健康有很多好处，一起来了解一下吧！

罗汉果菊花茶的功效与作用

清热润肺

罗汉果菊花茶具有很好的清热润肺功效。在炎热的夏季，罗汉果菊花茶可以帮助我们清热润肺。由于天气干燥，喉咙容易感到不适，这时候泡一杯罗汉果菊花茶，可以缓解喉咙干痒，让人感觉舒适许多。

消暑解渴

罗汉果菊花茶还能消暑解渴。罗汉果含有丰富的维生素，但热量很低。与菊花搭配饮用，可以有效消暑降温。特别是在大暑天气，人体消耗大量水分，喝上一杯罗汉果菊花茶，可以迅速补充水分，缓解口干舌燥的感觉。

润肠通便

对于经常便秘或者肠道不通畅的人来说，罗汉果菊花茶是一个不错的选择。它能够帮助润肠通便，有效改善便秘症状，促进消化吸收，保持肠道健康。

清肝明目

罗汉果菊花茶还具有清肝明目的功效。菊花对明目有显著的帮助，可以清热去火，疏散风热。对于治疗感冒风热、眩晕、胃热、慢性支气管炎等都有一定的帮助。此外，罗汉果菊花茶还能清肝热，解肝毒，对保护眼睛视力特别有益。