老白茶加红枣煮着喝，增强免疫力，专治小毛病！

俗话说：“老白茶是个宝，喝了病毒全赶跑。”研究发现：在一年四季中，人们大约一半的疾病是在春天得的。

老白茶作为日常饮品，只要加一味食材，就能轻松应对这些小毛病！为了全家健康，请花一分钟看看！

福鼎白茶的奇妙之处

福鼎白茶有“一年为茶，三年为药，七年为宝”之称，其原理是白茶经过陈放后，茶叶中的多酚类物质不断氧化，转化为更高含量的黄酮、茶氨酸和咖啡碱等成分。

研究表明，黄酮具有降血脂、降血压、抗氧化、抗衰老等功效。茶氨酸则拥有保护神经、镇静、调节情绪和提高记忆力等优点。咖啡碱有利尿、消肿、解毒等作用。同时，维生素C、E还具备防辐射的特殊功能。这就是老白茶的多重功效与作用。

如何冲泡老白茶

老白茶属于耐泡型茶，根据自身需求，应将适量的茶叶和冷的山泉水一起放入壶中。开火煮开，然后小火慢熬，保持壶内不凉即可。茶汤甘甜，出乎意料的美味。

茶水比例：5-7克老白茶加450ML水，可以出汤五次以上，其中第三道最为精华。每次不必将壶内茶汤喝完，保留少部分再加水继续煮。

老白茶搭配红枣的绝佳煮法

在煮老白茶过程中加入几颗红枣，不仅提升了茶的香气，且增强了健胃补血的功效。老白茶去火清燥，而红枣补气，两者结合，滋胃气，体暖御寒，特别适合冬季饮用。

具体步骤：

1. 取5克老白茶，加3颗红枣，投入滤茶包，沸水洗茶后备用。
2. 煮茶壶加水至七分满，水即将沸腾时投滤茶包，大火烧开后转中小火慢煮。
3. 第一次煮4分钟，即可出汤；第二次6分钟左右；第三次延长至8分钟。

红枣老白茶的12大神奇功效

• 防治感冒：冬天受风寒时，喝红枣老白茶有微汗出，疗效堪比感冒药药。
• 手脚冰冷：每天早晨喝一碗可暖和一整天，不再手脚冰凉。
• 风寒咳嗽：老白茶的滋阴润燥，加上红枣的驱寒止咳，可改善干咳无痰。
• 暖胃止泻：老白茶与红枣合力，温暖肠道，止泻润肠效果佳。
• 美容养颜：红枣老白茶能抑制面部黑色素，长期饮用去皱抗衰。
• 缓解咽喉不适：冬季易咽喉发炎，红枣老白茶可缓解不适、消除炎症。
• 防动脉硬化：可有效降低胆固醇，防止天气引起的动脉硬化。
• 御寒除湿：老白茶与红枣加红糖熬成粥，有御寒除湿的功效。
• 清肝明目：补充眼睛必需的胡萝卜素，配合老白茶清肝明目。
• 祛痘除印：改善痘痘肌肤，有助于清除痘印。
• 改善牙龈上火：显著改善冬季干燥引发的牙龈上火，固齿健龈。
• 强身延寿：适合老年保健，有助于强身固本，延年益寿。

老白茶加红枣煮着喝，增强免疫力，专治小毛病！于2024-09-10 13:04:39创建，发布于【茶叶价格】栏目

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