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老白茶加红枣煮着喝,增强免疫力,专治小毛病!

作者:无涯茶屋 发布时间:2024-09-10 13:04:39 17人已围观

老白茶加红枣如何增强免疫力

俗话说:“老白茶是个宝,喝了病毒全赶跑。”研究发现:在一年四季中,人们大约一半的疾病是在春天得的。

老白茶作为日常饮品,只要加一味食材,就能轻松应对这些小毛病!为了全家健康,请花一分钟看看!

福鼎白茶的奇妙之处

福鼎白茶有“一年为茶,三年为药,七年为宝”之称,其原理是白茶经过陈放后,茶叶中的多酚类物质不断氧化,转化为更高含量的黄酮、茶氨酸和咖啡碱等成分。

研究表明,黄酮具有降血脂、降血压、抗氧化、抗衰老等功效。茶氨酸则拥有保护神经、镇静、调节情绪和提高记忆力等优点。咖啡碱有利尿、消肿、解毒等作用。同时,维生素C、E还具备防辐射的特殊功能。这就是老白茶的多重功效与作用。

如何冲泡老白茶

老白茶属于耐泡型茶,根据自身需求,应将适量的茶叶和冷的山泉水一起放入壶中。开火煮开,然后小火慢熬,保持壶内不凉即可。茶汤甘甜,出乎意料的美味。

茶水比例:5-7克老白茶加450ML水,可以出汤五次以上,其中第三道最为精华。每次不必将壶内茶汤喝完,保留少部分再加水继续煮。

老白茶搭配红枣的保健功效

老白茶搭配红枣的绝佳煮法

在煮老白茶过程中加入几颗红枣,不仅提升了茶的香气,且增强了健胃补血的功效。老白茶去火清燥,而红枣补气,两者结合,滋胃气,体暖御寒,特别适合冬季饮用。

具体步骤:

  1. 取5克老白茶,加3颗红枣,投入滤茶包,沸水洗茶后备用。
  2. 煮茶壶加水至七分满,水即将沸腾时投滤茶包,大火烧开后转中小火慢煮。
  3. 第一次煮4分钟,即可出汤;第二次6分钟左右;第三次延长至8分钟。

红枣老白茶的12大神奇功效

  • 防治感冒:冬天受风寒时,喝红枣老白茶有微汗出,疗效堪比感冒药药。
  • 手脚冰冷:每天早晨喝一碗可暖和一整天,不再手脚冰凉。
  • 风寒咳嗽:老白茶的滋阴润燥,加上红枣的驱寒止咳,可改善干咳无痰。
  • 暖胃止泻:老白茶与红枣合力,温暖肠道,止泻润肠效果佳。
  • 美容养颜:红枣老白茶能抑制面部黑色素,长期饮用去皱抗衰。
  • 缓解咽喉不适:冬季易咽喉发炎,红枣老白茶可缓解不适、消除炎症。
  • 防动脉硬化:可有效降低胆固醇,防止天气引起的动脉硬化。
  • 御寒除湿:老白茶与红枣加红糖熬成粥,有御寒除湿的功效。
  • 清肝明目:补充眼睛必需的胡萝卜素,配合老白茶清肝明目。
  • 祛痘除印:改善痘痘肌肤,有助于清除痘印。
  • 改善牙龈上火:显著改善冬季干燥引发的牙龈上火,固齿健龈。
  • 强身延寿:适合老年保健,有助于强身固本,延年益寿。

老白茶加红枣煮着喝,增强免疫力,专治小毛病!于2024-09-10 13:04:39创建,发布于茶叶价格栏目

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