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男人喝安吉白茶的好处，可以提神醒脑/养肝明目/降低三高

作者：无涯茶屋发布时间：2024-08-29 08:00:24 34人已围观

安吉白茶属于绿茶类，未经发酵，茶性偏寒，含有丰富的茶多酚、氨基酸、咖啡碱等有益成分，适宜男性长期饮用，具有多种保健功效，比如缓解疲劳，生津解渴，促进消化，提神醒脑，养肝明目，以及降低三高等等。

1、提神醒脑

安吉白茶中含有大量的茶多酚，具有提神醒脑、抗疲劳、提高工作学习效率的作用，对于那种早上爱犯困的人来说，它的提神的功效绝对属于非常好的，就是不能晚上喝容易睡不着。

2、养肝明目

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经常熬夜长期盯着屏幕的人，也很适合饮用安吉白茶，熬夜伤肝对视力也不好，安吉白茶具有养肝明目，预防视力下降的功效，最适合这类熬夜时间长，眼睛总是处于疲劳状态的人饮用。

3、降低三高

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除了以上的作用之外，饮用安吉白茶还能降三高、预防心血管病、预防血栓生成，研究显示安吉白茶中含有的茶多酚，能够有效降低血脂血糖，还能起到抑制胆固醇合成、扩充血管的功效。

4、美容养颜

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安吉白茶具有美容养颜、滋润皮肤、淡斑祛痘、调节内分泌的功效，安吉白茶的营养价值丰富，属于一款越喝越美丽的茶饮，像是皮肤状态不好经常长痘的人，就可以适量的饮用一些安吉白茶，帮助自己改善内分泌失调的症状。

男人喝安吉白茶的好处，可以提神醒脑/养肝明目/降低三高于2024-08-29 08:00:24创建，发布于【茶叶价格】栏目

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