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罗汉果是直接泡开水吗,100度沸水可以泡罗汉果
作者:无涯茶屋 发布时间:2024-08-29 05:20:31 23人已围观
罗汉果的冲泡十分简单,先用清水将其冲洗干净,然后对半切开,放入杯中,冲入100℃的沸水,浸泡大概10分钟即可饮用,可连续冲泡3-5次。虽然罗汉果可以直接用开水泡,但更适宜选用80-90℃的热水。
罗汉果是直接泡开水
用罗汉果泡水后口感甘甜,利咽润喉,一般需要至少60°C的热水冲泡,最适合的泡水温度在80-90℃度之间,既能够保持罗汉果中的营养成分不被破坏,又能够使其药效得到最好的发挥,当然也可以直接用开水。
建议将整个果实切成两半冲泡,可以增加果实有效成分析出,注水之后轻轻摇晃茶杯,使罗汉果中的有效成分充分析出,浸泡10分钟左右效果较佳,即可饮用,每次取一个罗汉果泡饮就够了。
坚持用罗汉果泡水喝,具有清热解毒、润肺止咳、生津止渴等功效,但由于罗汉果性凉,脾胃虚弱者不宜多喝,容易加重脾胃虚寒,影响脾胃的正常运转。孕妇也不建议喝,可能导致胎动不安、宫缩,影响胎儿正常发育。
相对来说,罗汉果性凉,具有清热解毒的功效,特别适用于一些体内燥热、易上火的人,有助于降火。罗汉果泡水可以促进肠道蠕动,有助于排便,对于经常便秘的人来说,喝罗汉果泡水有一定的改善作用。
罗汉果是直接泡开水吗,100度沸水可以泡罗汉果于2024-08-29 05:20:31创建,发布于【茶叶价格】栏目
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