伏天喝姜枣茶的好处

伏天喝姜枣茶的好处：姜枣茶内含丰富维生素、黄酮以及营养物质，伏天喝姜枣茶有开闷解郁，生津解渴，滋润肠胃的功效，生姜富含姜辣素，可以促进身体新陈代谢，有缓解湿气，抗疲劳的功效，另外姜枣茶中含有丰富的纤维素，可以加快肠胃蠕动，利于食物消化。

姜枣茶饮用注意事项：

1.打好的姜枣汁比较浓稠，存放在冰箱里，需要时勺出来冲开水就行了，不用每天都煮，非常方便。

2.每次的量不要打太多，够四五天的量就行了，保证新鲜度。

3.加入枣能补气血，还能中和一下姜的辣味并增加甜味，口感更好。

4.喜欢的还可以加入枸杞，味道也不错哦！

5.这个是不加糖的配方，如果喜欢的也可以加入红糖哦！

6.在刷洗姜皮的时候，可以借助钢丝球，非常的好用，几乎能把坏皮都刷掉，省事不少。

剩下的皮留着不用去除，因为姜皮刚好和姜肉是互补，有姜皮不那么容易上火。

陈财，普洱茶新锐制茶工程师，1987年03月出生，云南澜沧人，出生于制茶世家。先后任技术员、审评员、技术科长、总工程师，拥有多年年古茶制作经验. 关于普洱茶，你想知道的，这里都知道 .能为你提供专业、快捷的1对1解答，朋友圈每天都更新发生在云南有趣的故事 ,采茶做茶及普洱茶全部干货知识！只想把真正的好茶给爱茶懂茶的人！添加微信：435121

（本文来源昵茶网）

伏天喝姜枣茶的好处于2023-02-01 04:04:03创建，发布于【茶叶价格】栏目

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