小雪将至，暖饮白茶正当时

冬日易燥，容易引起“内火”，因此需要及时补充水分。通过饮茶来进行养生是一项非常明智的选择。小雪将至，象征着冬季的到来，正是围炉煮茶的好时节。

冬天喝老白茶的好处

驱寒滋养

冬天煮一壶老白茶已经是许多茶友的好习惯。在寒冷的冬季，围炉煮茶，茶香萦绕，是一种极致的享受。而在湿冷的气候下，人体容易受到湿寒的侵袭，温和的老白茶则是一款极佳的御寒和驱寒饮品。

预防感冒

冬季是感冒高发的季节，而老白茶不只有醇厚的口感，还是富含黄酮类物质的宝藏。黄酮类化合物被证明能够与细菌中的蛋白质起反应形成凝结，从而让病菌死亡。常饮老白茶有助于预防感冒，保持健康。

消食解腻

冬季室外寒冷，大家衣着厚重，运动量减少，而食欲却增强，频繁食用油腻食品如火锅、麻辣烫等，容易导致脂肪沉积。这时，饮用老白茶能够帮助祛油腻、清肠胃，辅助冬季养生。

提神消疲

在寒冷的冬季，很多人喜欢开暖气取暖，但容易导致室内干燥。一杯老白茶不仅能润燥，茶中的咖啡碱还能加快血液循环，有助新陈代谢，从而消除疲劳，令人精神焕发。

小雪将至，冬愈寒，为自己和家人煮上一壶养生的老白茶吧，以温暖整个冬季。