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姜枣茶为什么要加陈皮,口感更加醇厚/功效更全面
作者:无涯茶屋 发布时间:2024-08-29 05:02:07 104人已围观
日常饮用姜枣茶时可以适量添加一些陈皮,可以使姜枣茶的功效更加全面,口感更加醇厚。姜枣陈皮茶适宜长期饮用,具有补中益气,安神醒脑,缓解乏力,改善食欲等多种功效,还有缓解咳嗽,润肺益气,保护肠胃的好处。
姜枣茶加陈皮的好处
姜枣茶是一种常见的中药茶,具有温中散寒、调和脾胃的作用。陈皮是指晒干后的柑橘果皮,具有理气健脾、燥湿化痰的作用。在姜枣茶中加入陈皮,可以增强其健脾燥湿、化痰止咳的作用,同时还能调和茶的口感,使其更加醇厚。
具体来说,陈皮中的挥发油、橙皮苷等成分可以促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化。与姜枣茶中的生姜、大枣等成分相结合,可以有效改善脾胃虚弱、食欲不振、脘腹胀满、咳嗽痰多等症状,提高人体免疫能力。
姜枣茶加陈皮的做法
取陈皮1块,大红枣4颗,生姜4片。将陈皮掰成小块,红枣去核,所有食材放入锅中,加入清水,大火煮沸后转小火煮5分钟,熄火后盖上盖子,继续焖5-10分钟,最后倒出,待温度适宜后即可饮用。红枣用量可根据大小酌情增减。
需要注意的是,姜性升散,所以不宜久煮,煮好的茶饮也可以根据自己口味酌情加糖调味。此外,姜枣茶加陈皮并非适合所有人群饮用,例如孕妇、糖尿病患者等特殊人群应谨慎喝姜枣陈皮茶。
姜枣茶为什么要加陈皮,口感更加醇厚/功效更全面于2024-08-29 05:02:07创建,发布于【茶叶分类】栏目
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