茶叶和咖啡哪个提神，茶叶和咖啡哪个提神效果好

茶和咖啡哪个提神效果好

你喝奶茶吧，我有天喝了一杯奶茶，大概晚上10点的时候，然后我到半夜都睡不着觉，躺在床上翻来覆去，滚来滚去。立顿奶茶好喝。优乐美什么的都是垃圾。

学生提神喝茶好还是喝咖啡好

① 咖啡效果比较好，可是很伤人！茶效果差点，但对人有益。

② 不加奶 和 糖 的 咖啡 更提神。

③我就切身体会而言，咖啡的提神效果更好，来得也快。 只是咖啡有诸多弊端： 1.每天喝咖啡的人，罹患心脏病的机率是正常人的两倍。因为咖啡因会 使血胆固醇及三酸甘油酯增高，造成心率不整，久了将导致心脏疾病的发生。 2.咖啡因会引起钙质的流失。

咖啡提神还是奶茶提神

咖啡 茶只能起到紧到睡不着的作用。

茶和咖啡提神是因为什么成分

当然咖啡。。 因为1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。 2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热。

看个人习惯,但是咖啡喝多了总感觉对身体不好,个人见解,我都是喝茶小弟,小青柑和小柠红。

喝茶解困还是喝咖啡解困

提神的功效源自于咖啡因。茶叶和咖啡豆都含有这种物质。这种物质刺激于大脑皮层，使其产生兴奋活跃的感觉。能减轻疲劳感。那么提神效果则需要根据咖啡因含量来分析。首先可以肯定茶含有的咖啡因比咖啡所含有的咖啡因更高。其数值可达到数倍。然。

总体咖啡效果比茶叶好，但常喝咖啡不好，建议喝茶。人不一样，效果也不一样。我喝咖啡和茶叶都无效，抽烟可以顶事。强暴招法，1抽耳光，2用拳头。我抽过三次，效果很好，拳头没试过，建议别尝试！真的困了，建议睡觉

茶和咖啡含有什么兴奋

①抹茶吧，抹茶的咖啡因含量比较高，好处也比较多，可以抗辐射、减肥等，我是指真正的抹茶，不是普通的绿茶磨成的粉。

②如果是茶叶喝铁观音比较能提神 夜晚最好喝铁观音陈茶 白天喝新茶 如果咖啡选择蓝山的不错 我这有一款叫蓝山三合一的咖啡 味道香浓但不至于失眠

③ 在中国,以前一直以茶提神,后来自从咖啡进入中国,许多的人都喜欢用咖啡来提神,不能说谁的时间持续的更长,那要根据你所泡的茶与咖啡的份量而定,还有就是口味。

茶叶和咖啡哪个提神，茶叶和咖啡哪个提神效果好于2023-12-13 16:01:41创建，发布于【茶叶分类】栏目

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