长期喝滇红茶会产生副作用吗？

事实上，云南滇红茶是一款品质非常好的茶品，它里面所含有的营养物质非常的丰富，这些物质在促进身体健康方面是非常有好处的，并且这款茶叶滋味浓郁，香味高杨，适合大众人群饮用。

长期喝滇红茶会不会产生什么危害呢？一般情况下，合理健康的喝茶方式是不会产生副作用的。不过喝茶有禁忌，如果不注意这些禁忌的话，那么就会对身体健康产生危害。

喝滇红茶的禁忌事项

1、新茶放置再喝

因为新茶存放时间比较短，里面含有较多没有经过氧化的多酚类、醛类、醇类等物质，这些物质对于人体肠胃粘膜有刺激作用，非常容易诱发胃病，所以存放半个月的新茶才适合饮用。

2、头遍茶不喝

因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，第一遍泡出来的茶有洗涤作用应弃之不喝。

3、空腹不喝茶

因为空腹状态下喝茶是很容易稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，容易引发心慌、头晕、手脚无力等症状。

4、肠胃不好忌喝茶

茶叶里面的咖啡碱物质可以促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，所以很容易诱发胃部，甚至穿孔，所以肠胃不好的人忌喝茶。

5、发烧忌喝茶

因为茶叶里面的茶碱、鞣酸物质有升高体温的作用，所以发烧病人是禁止喝茶的，否则的话等于是火上浇油。

6、特色时期不要喝茶

比如女性月经期间、怀孕期间、哺乳期间，或是有特殊疾病的人群等，都不建议喝茶，否则必然会对身体健康产生很大的危害。

事实上，只要我们合理健康的去喝茶的情况下，那么喝茶自然不会产生任何危害的，所以需要注意到的相关禁忌，大家都最好紧记哦。

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长期喝滇红茶会产生副作用吗？

长期喝滇红茶会产生副作用吗？于2023-02-05 00:02:02创建，发布于【茶叶分类】栏目

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