您现在的位置是：网站首页>茶叶分类茶叶分类
国外研究发现常喝绿茶不易感冒
作者：无涯茶屋 发布时间：2023-01-31 20:50:02 45人已围观
据《印度时报》近日报道，新西兰一项新研究发现，绿茶和红葡萄酒等食物有助降低感冒的发病率。
由新西兰奥克兰大学研究员安德莉亚·巴拉克胡伊斯博士及其同事完成的新研究发现，经常摄入绿茶、苹果、蓝莓、红葡萄酒和洋葱等富含类黄酮的食物，可以显著降低感冒和咳嗽的风险。经常吃富含类黄酮食物的成年人罹患感冒或上呼吸道感染的风险，比不吃此类食物的成年人降低33%，这些人也更少请病假。
研究发现，大多数成年人每年会感冒两三次，感冒的主要症状是嗓子痛、咳嗽和头痛。专家表示，类黄酮有抗病毒、抗炎和抗氧化功效，有助增强免疫力，减少感冒和咳嗽发病率。专家建议经常喝绿茶，每天吃够各种颜色的蔬菜和水果，可确保摄入足够的类黄酮，预防感冒。
相关热词：绿茶
研究
健康
功效
延伸阅读：
· 黑茶中有机酸的含量明显高于非发酵绿茶01-01
· 绿茶可做抗肝癌“尖兵”01-01
· 多饮绿茶可大大提高抗癌药物疗效01-01
· PK红茶和绿茶的减肥功效01-01
· 多喝红茶可舒缓压力01-01
国外研究发现常喝绿茶不易感冒于2023-01-31 20:50:02创建，发布于【茶叶分类】栏目
很赞哦！ (9)
